OstroVit - 100% Creatine Monohydrate 500g

OstroVit kreatin monohidrat je visokokakovostno prehransko dopolnilo, ki zagotavlja vir kreatina v obliki monohidrata. Je pripravek preproste sestave in naravnega okusa, ki je na voljo v priročni obliki prahu. Je izdelek, namenjen športnikom in fizično aktivnim ljudem, ki želijo svojo prehrano dopolniti z dragoceno spojino.

Kreatin je kemična spojina, ki se naravno pojavlja v človeškem telesu. Snov v telo vnašamo tudi z vsakodnevno prehrano – kreatin najdemo v izdelkih živalskega izvora, vključno z mesom, ribami in jajci, pa tudi v obliki prehranskih dopolnil.

Kreatin monohidrat je nedvomno izjemno učinkovit in varen dodatek za športnike. Ima številne dragocene lastnosti, ki izboljšujejo delovanje mišic, kažejo pa tudi zaščitne učinke na možgane ali srčno mišico. Spodaj je seznam nekaterih prednosti dodatka kreatina:

• Številne metaanalize dokazujejo, da uživanje povečuje našo moč in vzdržljivost pri treningu
• S povečanjem količine fosfokreatina v mišicah povečuje zaloge našega energetskega potenciala
• S tem, ko povzroči zadrževanje vode v mišičnih celicah, ustvari idealno anabolično okolje – večje mišice.
• Lahko učinkovito izboljša naše počutje in splošno zadovoljstvo z neposrednim delovanjem na naše možgane
• Študije so pokazale, da so ljudje, ki so uporabljali kreatin, dosegli večji dobiček v obliki čistega mišičnega tkiva kot ljudje, ki ga niso uporabljali
• Aktivno sodeluje pri resintezi glikogena.

Uporaba: 3 g (3/4 merice) zmešajte v 100-150 ml vode ali soka.

Na dan vadbe zaužijte eno porcijo na dan po tem, ko se zbudite ali po treningu.

V dneh brez vadbe zaužijte eno porcijo na dan po tem, ko se zbudite.

Hranilna vrednost na 1 porcijo (3 g):

Hranite na suhem in hladnem mestu. Shranjevati nedosegljivo otrokom. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.